2021年01月25日上午楊村社區開展老年人心理健康知識講座,隨著社會和醫學的進步發展,我國人口平均壽命的逐漸延長,人口老齡化的程度也日趨增加,老年人的心理健康也越來越受到醫療、護理工作者的廣泛關注。如何提高老年人的心理健康水平,使老年人在身心愉悅的狀態下度過各自的晚年生活,已成為當今老年人心理護理的重要問題。解決老年人的心理問題,對于老年人能有一個健康的身體和良好的心態具有非常重要的意義,這也已成為當今護理工作的重要內容之一。楊村社區邀請來國家二級心理咨詢師張老師,開展了一場老年人心理健康知識講座。轄區40余位老年人聆聽了此次講座。
張老師首先用一套“拍手操”活躍了氣氛,開始了今天的講座。講座中張老師圍繞老年群體心理健康存在的主要問題及相關因素,通過分析現狀、講解成因、現場提問等多種形式為社區老年人介紹了老年人的心理現狀、心理需求、心理健康標準和心理疾病的預防等四個方面的內容,通過舉例分析,為社區老年朋友傳授心理健康知識以及心理疏導的基本方法和技巧,引導老年人們要心態平和,熱愛生活,多參加運動,發展個人愛好和生活情趣,選擇健康的生活方式,保持樂觀心態,學會享受生活。
“通過此次講座,為老年人的心理健康搭建了一個現場互動、溫馨服務的平臺,幫助老年人對自己的心理健康問題有了重新認識,提高自己的晚年生活質量,使他們的老年生活過得更加科學、健康和快樂。”百楊村社區黨委書記楊立海說。
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