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伴隨著氣溫的逐漸升高,在感受夏日快樂的同時(shí),意外溺水事故也進(jìn)入了高發(fā)季節(jié)。為此,白馬村組織人員召開防溺水宣傳常識培訓(xùn)會。
遠(yuǎn)離溺水,牢記“六不”:1.不私自下水游泳;2.不擅自與他人結(jié)伴游泳;3.不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;5.不到不熟悉的水域游泳;6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
在水中可以采取的自救方法:
1.首先不要害怕沉入水中,此時(shí)最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同時(shí)要睜開眼睛,觀察周圍情況。如果身體沉入水中,就讓它沉,因水有浮力,在沉到一定程度,沒有負(fù)重的人體就會停止下沉并自然向上浮起。
2.一旦身體停止下沉并上浮時(shí),落水者應(yīng)立即采取如下動作:雙臂掌心向下,從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水。
3.當(dāng)身體上浮時(shí)應(yīng)冷靜地采取頭向后仰,面向上方的姿勢,爭取先將口鼻露出水面,一經(jīng)露面,立即進(jìn)行呼吸,同時(shí)大聲呼救。
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