虎山村開展健康保健知識講座

為幫助虎山村群眾樹立正確的健康理念，切實提高群眾的健康意識和健康素養(yǎng)。近日，虎山村開展健康保健知識講座，幫助群眾培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。

樹立正確的健康理念。虎山村工作人員著眼于群眾需求點、關(guān)注點，講解預(yù)防常見病和慢性疾病、保持心理健康等方面的知識，預(yù)防老年疾病的發(fā)生。正確的健康理念是維護身體健康、預(yù)防和治療疾病的基礎(chǔ)。通過講座，村民可以了解合理的膳食、適當(dāng)?shù)倪\動、良好的心態(tài)等健康理念，從而更好地保持身體健康。

提高村民的健康知識水平。通過系統(tǒng)地講解健康知識，村民可以全面了解健康方面的基本知識和技能，提高健康知識水平，及時發(fā)現(xiàn)身體異常情況，并進行自我保健。例如，如何科學(xué)飲食、如何正確使用藥物、如何進行科學(xué)運動等。從而更好地保護自己的健康。