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為了倡導健康生活方式,塑“身”先塑“心”,樹牢自身健康第一責任人理念,8月2日,忠孝村誠邀村衛(wèi)生室的醫(yī)生為村民朋友們開展《如何控制體重合理膳食》的健康知識講座,村醫(yī)分別從了解肥胖是怎么回事、肥胖的原因及危害、了解肥胖相關行為、學會安排每天的膳食和掌握食物份量的知識等五個方面開展精準科普,促進村民提升健康意識,有效管理自身體重。現(xiàn)場村民紛紛表示通過講座,不僅了解到健康體重的標準,也學到了如何通過日常的飲食和運動控制體重、保持健康、科學監(jiān)測,對自己養(yǎng)成良好健康的生活方式大有助益。
講座結束后,忠孝村誠邀村醫(yī)帶領大家進行體重測量,讓群眾了解自身身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)測算。
下一步,忠孝村將持續(xù)開展健康科普宣傳教育,踐行“健康城鎮(zhèn) 健康體重”的活動主題,全方位為轄區(qū)村民普及“健康體重”的理念,引導大家提升健康素養(yǎng),弘揚文明健康的社會文化,不斷提高村民的身體素質(zhì)和健康水平,積極營造全社會廣泛參與愛國衛(wèi)生運動的濃厚氛圍。
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